Грипп, определяем и боремся без промедленний

Опубликовано 15.11.2013 12:43
Автор: Сергей Шмигирилов

Грипп, определяем и боремся без промедленний Грипп относится к тяжелым вирусным заболеваниям и может обосноваться в организме как у ребенка, так и у взрослого человека. Очень много людей думают что это легкий вид недомогания. К сожалению статистика смертности полностью опровергает такую информацию, и если вы намерены заниматься самолечением, подумайте еще раз, правильно ли вы поступаете. Как показывает статистика, грипп и ОРВИ относятся к самым распространенным и массовым инфекционным заболеваниям. Только в одной России на сегодняшний день замечено от 27,3 до 41,2 млн. инфицированных в год.

 Как и любое другое сложное заболевания, грипп разделяют на три вида сложности: А, В и С. Самым опасным вирусом гриппа является форма - А. Он как правило проявляется в результате тяжелых эпидемий, в плоть до поражения некоторых семейств животных. Опасность заболевания не в самом вирусе, а в осложнениях тянущихся за ним. Как правило, если вовремя не предоставлена помощь, то возникает: пневмония, вторичные бактериальные инфекции (как например ринит, синусит, отит), некоторые из сердечно-сосудистых заболеваний, менингит, энцефалит и многие другие.

symantec

Для борьбы с данным видом заболевания прежде всего нужен здоровый и крепкий иммунитет. Имея такой, болезнь можно подавить в кратчайшие сроки. Мало того, при хорошем иммунитете, можно и вовсе не заболеть. Для того, что бы дополнительно обезопасить себя, важно следовать таки наставлениям:

  1. Чаще мойте руки, даже если не планируете кушать. Как показывают многочисленные исследования, наши руки не менее 300 раз за один день контактируют со слизистыми носа, глаз и рта, что уже подразумевает возможность заражения.
  2. Старайтесь исключить контакты с уже заболевшими людьми. От семьи Вам вряд ли удастся убежать, но вот с таким знакомыми, лучше временно не встречайтесь.
  3. Постоянно проветривайте помещение в котором находитесь, по чаще гуляйте на свежем воздухе.
  4. Употребляйте зимой витамины. Их как правило в этот период недостаточно. Если нет денег, покупайте хотя бы витамин "С", так как именно он вносит основную лепту в укрепление иммунитета.
  5. Съедайте в сутки по 2—3 зубчика чеснока. Лучше всего с утра и в обед, если работаете с людьми, то можно и вечером.

You have no rights to post comments