Диета для любителей плавленых сырков

Диета для любителей плавленых сырковПри данной диете нельзя употреблять сладкие, спиртные и газированные напитки. Воду минеральную, чай и кисломолочные напитки («Тан», «Айран», 1% кефир)можно пить по 0,5 литра в день. Нельзя есть макаронные изделия, картофель, молоко, каши. Диета продолжается 5 дней, 10 дней или 15 дней.

Диета на киви. Два варианта борьбы с лишними килограммами

Для людей, любящих лёгкую диету хорошо подойдёт диета на киви. Соблюдая ее, вы будете получать большое количество витаминов и минералов. Кроме того, данная диета – это простой ответ на часто встречающийся в наши дни вопрос «что делать если стоит желудок», ведь киви способствует и улучшению пищеварения.

Вегетарианство и диеты как причины целлюлита

Многие диетологи уверены, что целлюлит, с которым сталкиваются практически все женщины, можно предупредить, если женский организм будет насыщен достаточным количеством белков. Вред вегетарианства в данном случае виден невооруженным глазом, ибо способствует увеличению скорости образования целлюлитных отложений.